Meditation i København kan læres sammen med andre — rammen holder dig, og der er nogen at spørge.
Mange steder har åbne introaftener, hvor du bare kan møde op. Det er en god måde at finde ud af, om stedets tilgang passer til dig, før du binder dig til et forløb.
Stederne herunder spænder fra klassiske meditationscentre til undervisere med mindfulnessbaserede forløb.
